春季跳绳比赛活动通知
时间:2013-03-25 浏览量:
为了丰富园区文化生活,凝人气,聚力量,营造出“快乐工作、快乐生活”的企业氛围,让这一春季跳绳活动成为我园区企业文化建设的又一道亮丽风景,公司决定于2012年4月12日组织进行第一季度跳绳比赛活动。
一、活动时间及地点:
1、时间:2013年4月12日(星期五)下午4点
2、地点:同济大学南校区篮球场
三、参加人员:
参赛人员16-20人:园区企业及公司员工
评委2人:徐欢、金路
甩长绳2人:孙晨曦、邹红艳
四、比赛项目:
1、集体项目: “∞”字跳长绳3分钟接龙;
2、自选项目:1分钟速度单摇跳、你追我赶、花样跳短绳、双人短绳;
五、比赛规则:
注:比赛采取小组积分制,各小组集体项目和自选项目得分总和为小组总分,如果积分相等则单项名次第一多的小组名次列前。我们将按小组排名发放相应奖品。每个小组成员必须至少参加1项自选项目。
1、“∞”字接龙跳绳:
比赛时间:3分钟
比赛人数:全体
比赛规则:接龙跳绳是以三分钟内各小组参赛成员失误次数排列名次,次数少者名次列前;次数相同,则由次数相同部门参赛成员再进行一次接龙,次数少者名次列前。
计分:第一名:10分;第二名:8分;第三名:6分;第四名:4分
2、一分钟速度单摇跳:
比赛时间:1分钟
比赛人数:每小组自选2人
比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:一人双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。
计分:第一名:10分;第二名:8分;第三名:6分;其余:4分
3、双人短绳:
比赛时间:2分钟
比赛人数:每小组自选2人
比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:二人双脚同时起跳,跳绳沿两人轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在二分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。
计分:第一名:10分;第二名:8分;第三名:6分;其余:4分
4、你追我赶
比赛人数:每小组自选2人
比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:采取单摇跳方法,从起点跳绳前进,到达标记点迅速折回到起点位置,按时长计算名次,用时最少者,名次列前,如仍相同,则名次并列。
计分:第一名:10分;第二名:8分;第三名:6分;其余:4分
5、花样跳短绳
比赛时间:2分钟
比赛人数:每小组自选2人
比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:一人双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体轴转360度且双手摇绳在胸前交叉一次为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在2分钟内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。
计分:第一名:10分;第二名:8分;第三名:6分;其余:4分
六、活动进程:
2012年4月12日(周五 ):
第一阶段:16: 00参赛人员及评委准时到场,抽取号码确定分组及比赛次序;
第二阶段:热身锻炼+正式比赛;
第三阶段 :宣布获奖名单,发放奖品;
七、园区报名联系人
李老师 65980270-205 赤峰路65号207室
,-226,1572,